Desatenção e sol, os vilões do efeito-camarão

Eles se tornam tão presentes quanto o crustáceo que lhes empresta o apelido. Os “camarões” de praia – pessoas que exageram no sol e ficam com a pele irritada – são a face mais suscetível à chacota de um comportamento que, se repetido, pode levar a problemas sérios de saúde. Dermatologistas ressaltam que a reação da pele à exposição prolongada ao sol é, literalmente, o alerta vermelho para o veranista começar a se cuidar.

Temperos deixam as refeições mais saborosas e fazem bem para a saúde

Os temperos são usados para dar mais sabor aos pratos, mas também fazem muito bem à saúde. O sal feito com ervas, por exemplo, substitui o sal comum e é ótimo para quem tem pressão alta.

TPM interfere nos relacionamentos

Nutricionistas sugerem dieta que melhora o metabolismo e ajuda a aliviar as tensões. Pesquisa mostra que 80% das brasileiras sofrem de TPM.

Pesquisa do Centro de Saúde Reprodutiva de Campinas em parceria com a Unicamp revela que oito entre dez brasileiras sofrem de tensão pré-menstrual. Segundo o estudo, a TPM afeta o relacionamento amoroso de 56% das mulheres, interfere na relação com a família de 50% delas e no trabalho para 47%.

　

A temível prisão de ventre.

De vez em quando as mulheres passam por crises de mau humor, sentem desânimo, desconforto, uma sensação de peso no corpo e uma senhora irritação. E aí se olha no espelho e vê que a pele também não anda lá grandes coisas. Cansada, resolve comer alguma coisa para se animar e percebe que ficou toda estufada. Será que é apenas um péssimo dia? Nada disso.

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Pesquisas apontam auxílio de ômega 3 no tratamento da artrite reumatóide

Recentes pesquisas têm demonstrado que o ômega 3, por meio de consumo de peixes ou complemento nutricional, pode ser um excelente aliado em tratamentos de artrite reumatóide, uma doença crônica de causa desconhecida que tem como sintoma principal a inflamação articular.

MAKE UP: QUAL PINCEL USAR?

Make-up: Qual pincel usar?

Pincel chanfrado para delinear:

Possui pontas firmes, é utilizado para fazer linhas finas ou grossas sobre os cílios superiores ou inferiores com sombra em pó ou cremosa

Pincel de batom:
Usado para aplicar tanto o batom quanto o gloss

Pincel de sombra:
Possui cerdas não muito duras, é utilizado para aplicação da sombra em toda a pálpebra

Pincel pó:

Utilizado para aplicação de blush ou pó

Calcule seu IMCUse esta ferramenta para ver se o seu peso é proporcional à sua altura. É fácil e rápido, confira!

Você sabe o que é IMC?

IMC é a sigla de índice de massa corporal.

Por meio do cálculo do IMC é possível saber se você está com o peso normal, acima ou abaixo do recomendado para a sua altura.

Informe os dados para calcular o seu IMC

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peso (kg)

Segredos das unhas saudáveis e bonitas.

Embora o rosto seja nosso principal cartão de visitas, as mãos não ficam para trás (e nem adianta tentar escondê-las).  Sempre à mostra, unhas bem-cuidadas chamam a atenção das pessoas, refletem como você é caprichosa, como se cuida e se gosta... E mesmo quando estamos naqueles dias de baixa autoestima, o ato de deixá-las bonitas já dá um up em nosso astral. Veja algumas dicas de Ana Luisa Sampaio, dermatologista do Hospital Israelita Albert Sabin, no Rio de Janeiro, de como mantê-las perfeitas:

A beleza começa pela boca

Por incrível que pareça, até essa parte depende do que você come.  Em primeiro lugar é importante ter uma alimentação saudável e balanceada. “Se seu corpo estiver com quantidades ideais de aminoácidos, vitaminas e sais minerais, as unhas crescerão fortes”, observa a dermatologista. Se no corre-corre é difícil manter uma alimentação balanceada, pode ser indicado o uso de suplementos alimentares.  Além disso, as unhas também refletem nossa saúde, portanto fique atenta sempre que elas lhe parecerem diferentes.

Sem exageros

Unhas também precisam respirar. Se você é do tipo que não vive sem um esmaltinho, deve notar que às vezes elas começam a descascar. Isso acontece porque o uso frequente de esmaltes leva à desidratação da lâmina da unha e causa a separação de suas camadas. 
Então, quando o esmalte começar a descascar, aproveite para retirá-lo e caprichar na hidratação das mãos e unhas com creme de mãos ou óleo mineral ou óleo de amêndoas doces, e espere pelo menos um ou dois dias antes de esmaltá-las novamente. 

Como limpar

A limpeza pode ser feita com uma escovinha de cerdas macias. E nunca retire toda a cutícula, que é uma proteção da pele. Afaste-a e retire só o excesso.
Na manicure, o principal cuidado é se certificar que o material utilizado foi devidamente esterilizado em autoclave. Isto evitará contágio por bactérias e vírus como da hepatite B e da AIDS. Outro cuidado é garantir que a manicure não retire toda a cutícula muito profundamente porque ela é uma proteção e pode levar a inflamação e deformidades da unha. 
Procure cortar as dos pés retas, sem arredondar os cantos, para evitar as temíveis unhas encravadas. “O hábito de cortá-las arredondadas faz com que a sua lateral cresça sem conseguir sair da pele ao redor da unha, causando desconforto ou dor local. 

Tipos de micose

Existem diferentes formas, a mais comum é o descolamento da unha (muito confundida com trauma por uso de sapato apertado, por exemplo), outra forma é o “esfarelando”, e a terceira é quando toda a unha fica esbranquiçada. Para todas é preciso fazer um exame, onde pode ser feita uma raspagem do material formado debaixo da unha ou a retirada de um pedaço para análise. Se você perceber alguma alteração, não esconda as mãos, consulte um médico dermatologista.

Exsynutriment® é sucesso entre as atrizes.

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A revista Veja publicou em sua seção Beleza - data de capa 17 de agosto - os segredos de uma pele tão jovem nos idos de seus 64 anos, protagonizados por Regina Duarte. O tema se apresentou bem relevante devido à sua participação na novela O Astro, já que o recurso HD - High Definition - começou a ser temido pelas atrizes por desvelar as marcas do tempo da tez das famosas.

Segundo comenta o seu dermatologista, Dr. Jardis Volpe, o segredo reside no preenchimento feito em consultório que, dentre vários elementos contém o silício orgânico - Exsynutriment® de distribuição exclusiva da Biotec.

Outra paciente do Dr. Volpe que, segundo ela própria é "fã" do silício orgânico, é a atriz Maria Fernanda Cândido. A bela faz uso do ativo oral em seu arsenal de beleza e fez questão de inseri-lo em seu cardápio na Fábrica de Cosméticos do evento Consulfarma, com a ajuda do seu médico e do farmacêutico Maurício Pupo.

Todos os benefícios do colágeno em uma bebida refrescante.

O colágeno é naturalmente produzido pelo nosso organismo. Entretanto estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda em torno de 1% ao ano dessa proteína. Po isso a suplementação de colágeno após os 30 anos é recomendada, sendo essencial após os 50.

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  eno é naturalmente produzido pelo nosso organismo. Entretanto estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda em torno de 1% ao ano dessa proteína. Po isso a suplementação de colágeno após os 30 anos é recomendada, sendo essencial após os 50.

A diminuição da produção de colágeno é uma das principais causas do envelhecimento. Os músculos ficam flácidos, as juntas e ligamentos perdem sua força e elasticidade, a cartilagem que envolve as articulações fica mais frágil e a densidade dos ossos diminui. A carência de colágeno também está ligada à redução da espessura do fio capilar e à desidratação e perda de elasticidade da pele, resultando em flacidez e no aparecimento de rugas e estrias.

O uso do colágeno auxilia no processo de emagrecimento promovendo saciedade e evitando a flacidez. Ajuda ainda no reforço ósseo e muscular, na manutenção da elasticidade e firmeza da pele e no tônus muscular, atenuando o problema de celulites e estrias. Também ajuda na revitalização das unhas e dos cabelos.

O colágeno hidrolisado é um precursor de colágeno especialmente formulado, usando um processo científico único e específico, que consiste em hidrolisar o colágeno e seqüencialmente implementar o processo de liofilização, ocorrendo assim a preservação natural do produto e uma assimilação de mais de 90% (pré-digerido e absorvido) pelo organismo.

A dose ideal para uma reposição adequada de colágeno é de 10g diárias. Devido a esta alta quantidade não é possivel a reposição através de cápsulas e o colágeno puro não possui um sabor agradavel, pensando nisso a Farmácia Dalissa desenvolveu o colágeno hidrolisado aromatizado, que quando colocado na àgua se transforma em uma bebida refrescante, com agradavel aroma de tangerina. O pote contem uma colher dosadora que permite a utilização correta da dose

Parecer técnico da Anvisa sugere proibição de anfetamina e liberação controlada da sibutramina.

O cerco aos remédios inibidores de apetite vêm se fechando desde março de 2010 no Brasil, e a Anisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) estuda proibir tanto os anfetamíniacos quanto a sibutramina. Segundo a coluna de Mônica Bérgamo, o parecer técnico que será submetido à diretoria da Agência sugere a retirada derivados anfetamínicos do mercado (como femproporex e dietilpropiona), mas permite a comercialização controlada da sibutramina. Ainda de acordo com a coluna, o parecer será submetido à votação no dia 30 deste mês.

Por que as mulheres têm culotes?

Culote é o acúmulo de gordura nas laterais dos quadris. Esse mal afeta milhões de mulheres em toda parte do mundo e pouquíssimos homens, em proporção (somente aqueles que sofrem de obesidade mórbida). E o que fazer? A lipoaspiração resolve os casos mais graves. O bom senso e algumas dicas de se vestir podem ajudar também.

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1 maleta com espelho interno

Bebedores sociais podem sofrer problemas de ereção?

 O alcoolismo crônico pode causar disfunção erétil permanente?
O alcoolismo crônico, entendendo-se por crônico como todo indivíduo que consome bebidas alcoólicas por dependência química e já com sequelas do tipo “ansiedade, insegurança, tremores de extremidades”, entre outras, pode, sim, causar disfunção erétil permanente.

Cuidados importantes com a higiene íntima feminina.

Apesar de todos os cuidados que as mulheres adoram ter com a beleza e a aparência, enchendo-se de cremes, maquiagens e tratamentos estéticos, muitas delas podem acabar se esquecendo da higiene íntima, o que deveria ser uma das primeiras preocupações do universo feminino.

A higienização deve ser feita com produtos específicos e diariamente, pois é responsável pela manutenção da saúde. Quando a mesma é feita de maneira inadequada, pode trazer desconfortos, além de favorecer o desenvolvimento deinfecções ginecológicas. Isso acontece porque o pH da pele é ácido, dependendo da região do corpo, e esse pH ácido serve como uma capa protetora da pele para a não proliferação de bactérias, mas essa acidez pode acabar se desequilibrando por diversos fatores, então o uso constante de sabonete com pH alcalino é indicado.

Dois copos de água antes de cada refeição pode ajudar a emagrecer.

Pesquisadores norte-americanos descobriram que beber dois copos de água antes de cada uma das 3 principais refeições do dia, pode ajudar na perda de peso.A Dra. Brenda Davy e seus colaboradores da Universidade de Virginia (Estados Unidos) estudaram 48 adultos, com idades entre 55 a 75 anos, e que foram divididos aleatoriamente em dois grupos: os que beberam dois copos de água antes das 3 principais refeições do dia, e os que não beberam.

Ansiedade e depressão aumentam riscos de infarto do miocárdio em 60%

Ansiedade e depressão aumentam os riscos de infarto do miocárdio (ataque cardíaco) em 60% e passam a ser considerados pelos especialistas como fatores de risco, tão prejudiciais quanto o tabagismo e os níveis elevados de colesterol. Esse é um dos temas tratados durante o Congresso Paranaense de Cardiologia, que começa nesta sexta-feira (27/05), no ExpoUnimed, em Curitiba.Um pico de estresse pode levar a um ataque fulminante do coração.

Auto Exame Da Mama.

Quando examinar os seios - Você deve examinar suas mamas todos os meses, de preferência durante o banho. - Se você menstrua, examine suas mamas no 5º dia a partir do início da menstruação. (no período pré-menstrual as mamas ficam endurecidas e dolorosas). - Se você não menstrua ou sua menstruação é irregular, escolha o 1º dia de cada mês.

Nove dicas para ter uma vida saudável e se prevenir dos males do câncer.

A forma mais efetiva de se prevenir contra o câncer é ter hábitos saudáveis e sempre estar em dia com a saúde. E seguir alguns mandamentos básicos e fáceis de incorporar na rotina podem fazer toda a diferença.

Segundo OMS, cigarro pode matar até 8 milhões de pessoas por ano.

Felicidade é aliada no tratamento do câncer.

Pesquisas afirmam que bom humor e auto-estima podem ajudar na ação do sistema imunológico, fazendo com que o tratamento seja mais eficaz. Um paciente triste, depressivo e desmotivado tem seu sistema imunológico afetado e assim se torna mais vulnerável a inúmeras doenças. Enfrentar o câncer não é uma decisão fácil, mas contar com o apoio de parentes, amigos e até mesmo do médico, pode ajudar e muito nesse processo. Segundo a psicóloga Thereza Motta, ter uma equipe de apoio é essencial para compartilhar as experiências e dificuldades. "No hospital, temos para as crianças os Doutores da Alegria, as brinquedotecas... Então há toda uma infraestrutura que ajuda o pequeno a entender que, apesar de estar doente, não precisa viver a doença as 24 horas do dia [...] Já no caso de adolescentes e adultos, os grupos de apoio são uma oportunidade que o paciente tem de socializar", afirma. Outro fator que influencia a aproximação de parentes e amigos após a descoberta da doença é a dificuldade em não saber lidar com a situação. "O importante nesse momento é não se afastar, estar sempre junto. Não precisa ter sempre algo para dizer, mas principalmente tempo e paciência para escutar, e entender as mudanças que vão ocorrer", garante a especialista.

O caminho para um bronze perfeito.

Quer desfilar na praia moreníssima de forma segura e saudável? Veja o que pode ajudá-la a conquistar aquela cor dourada antes mesmo de estender a canga

Automassagem para a barriga - BOA FORMA

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O Que São Os Florais de Bach

Quando nos sentimos bem, realizados e felizes, estamos em equilíbrio com tudo e conseguimos transmitir aos nosso familiares e amigos somente bons fluidos. Porém, com os acontecimentos da vida, às vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcançarmos este equilíbrio e seguirmos em frente. É nesse momento que os Florais de Bach podem ajudá-lo.

Curso Auto Maquiagem Vult

Dia: 17/09/2011
Horário: 13:00 as 17:00 horas
Local: Farmácia Avallone
Praça da atriz, 70  2º andar

Farmácia Avallone MANIPULAÇÃO